La prima puntata del 2020 è dedicata ai diversi modi di fare fitness e di mettersi in forma. Quali sono i trucchi per ritrovare il proprio peso forma dopo le vacanze natalizie?
Nostri ospiti:
-Francesco Esposito, carabiniere a Firenze, che nel tempo libero si dedica alla cura del corpo, partecipando a gare di bodybuilding men’s physique;
-Silvia Bertin e Beatrice Giordo di RadUni Musica, studentesse universitarie, redattrici musicali ma anche amanti della palestra, tra step coreografico e kick-boxing;
-Davide Marrone, ex ballerino professionista e ora trainer di Parkour a Roma con la sua accademia Monkey Move.
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